Barmer Gesundheitstag 2025
Halli Hallo liebe Leserinnen und Leser, mein Name ist Leoni Dener und seit September 2024 bin ich Auszubildende bei den Stadtwerken der Stadt Hockenheim, wo ich den Beruf der Industriekauffrau erlerne. Ich freue mich sehr, euch heute von einem besonderen Erlebnis berichten zu dürfen, dem Barmer Gesundheitstag, der am 31. Oktober 2025 im Bürgersaal des Rathauses stattfand.
Der Tag begann mit einer freundlichen Begrüßung und einer kurzen Vorstellungsrunde, in der wir uns gegenseitig kennenlernen und daraufhin vorstellen durften. Anschließend wurde uns der Tagesablauf vorgestellt, damit wir genau wussten, was uns erwartete.
Der erste Programmpunkt drehte sich um das Thema Werte und Regeln im Team. Gemeinsam haben wir darüber gesprochen, welche Werte uns in der Zusammenarbeit wichtig sind, zum Beispiel Respekt, Vertrauen, Ehrlichkeit und Zuverlässigkeit. Im Anschluss diskutierten wir, welche Regeln im Team helfen können, ein gutes Miteinander zu fördern.
Danach beschäftigten wir uns mit den Vor- und Nachteilen von Teamarbeit. In Kleingruppen sammelten wir Ideen und tauschten Erfahrungen aus. Schnell wurde deutlich, dass Teamarbeit viele positive Seiten hat. Man kann sich gegenseitig unterstützen, voneinander lernen und gemeinsam bessere Ergebnisse erzielen. Aber natürlich gibt es auch Herausforderungen, wie unterschiedliche Meinungen oder Kommunikationsprobleme. Wichtig ist, dass man offen miteinander umgeht und Konflikte respektvoll löst.
Ein echtes Highlight des Vormittags war das Teambuilding-Spiel „Tower of Power“. Dabei mussten wir gemeinsam einen Turm aus kleinen Bauteilen errichten und das ohne direkten Kontakt zu den Materialien! Nur mit einer speziellen Vorrichtung und durch gute Absprachen im Team war das möglich. Anfangs war es gar nicht so einfach, doch mit der Zeit wurden wir immer besser. Das Spiel hat uns gezeigt, wie wichtig Kommunikation, Geduld und gegenseitiges Vertrauen sind.
Nach einer kleinen Pause ging es mit dem Thema Medienkompetenz weiter. In dieser Einheit sprachen wir intensiv über Social Media, über Chancen, Risiken und den Umgang mit digitalen Medien im Alltag. Besonders spannend fand ich die Diskussion über die Realität im Internet und wie sehr sich diese manchmal von der Wirklichkeit unterscheidet.
Zum Abschluss des Tages arbeiteten wir in kleinen Gruppen an Präsentationen. Jede Gruppe bekam eine These, die sie aus verschiedenen Perspektiven betrachten sollte. So versetzten wir uns zum Beispiel in die Rollen eines Azubis mit wenig Freizeit, eines Datenschutzbeauftragten, der sich Gedanken über den Umgang mit persönlichen Daten macht, oder einer Influencerin, für die Reichweite und Erfolg eine große Rolle spielen. Diese Übung war nicht nur kreativ, sondern hat auch gezeigt, wie unterschiedlich Meinungen und Lebenssituationen sein können und dass es sich lohnt, immer auch die Sicht anderer zu verstehen.
Insgesamt war der Barmer Gesundheitstag für mich eine wertvolle Erfahrung. Besonders schön fand ich, wie offen und respektvoll wir alle miteinander umgegangen sind.
